ПРАНА- это жизненный ветер, связанный с сердечным центром и сердечным сплетением, и следовательно, со здоровьем и силой сердца и его деятельностью в теле. Изредка прану видят желтой или кораллового цвета. Прану как энергию окружающей среды нельзя путать с дыханием, для именования которого тоже используется Пранаяма, но об этом позже.

Много тысяч лет назад просвещенные люди Востока учили, что всякая сила и все виды энергии, действующие во Вселенной, имеют какую-то внутреннюю первопричину - зародыш, из которого возникает всякая жизнь, всякая деятельность. По своему происхождению эта потенциальная сила, изначально, называется ПРАНА. Абсолютная руководящая и контролирующая сила праны есть мысль. Мысль - это ключ, открывающий двери жизни. Ведь сила мысли удивительная вещь. Прана фактор, определяющий рождение и пребывание живого существа. В общем целом это слово можно перевести как "энергия" - энергия всех уровней: от тонкого до грубого.

Прана, или ки

Прана, или ки - это та жизненная сила, которая поддерживает жизнь и здоровье в теле. На греческом языке она называется pneuma, на полинезийском - mana, а на иврите - ruach, что значит "дух жизни". Целитель передает прану, или жизненную энергию, или "дух жизни" пациенту и тем самым способствует восстановлению его здоровья. Именно посредством этого процесса происходят так называемые "чудесные исцеления".

По существу имеются три основных источника праны: солнечная прана, атмосферная прана и прана земли. Солнечная прана - это прана, содержащаяся в солнечном свете. Она придает бодрость телу и способствует укреплению здоровья. Ее можно получить путем пребывания на солнце в течение от пяти до десяти минут или употребляя воду, которую подвергли действию солнечного света. Продолжительное воздействие или избыток солнечной праны вредны для всего физического тела, поскольку она обладает очень высокой силой.

Прана, содержащаяся в воздухе, называется атмосферной праной или воздушными витальными глобулами (воздушными шарообразными частицами жизненной силы). Атмосферная прана усваивается легкими при дыхании, а также воспринимается непосредственно энергетическими центрами биоплазменного тела. Эти энергетические центры называются чакрами. При глубоком, медленном, ритмичном дыхании можно извлечь из воздуха большее количество праны, чем при коротком поверхностном дыхании. Люди, прошедшие определенное обучение, могут усваивать прану через поры кожи.

Прана, содержащаяся в земле, называется праной земли или витальными глобулами земли (шарообразными частицами жизненной силы земли). Она усваивается через подошвы стоп. Это происходит автоматически и бессознательно. Хождение босиком увеличивает количество праны земли, получаемой телом. Можно научиться сознательно вбирать в себя больше праны земли для того, чтобы увеличить свою жизненную силу, повысить работоспособность и способность мыслить более ясно.

Вода впитывает прану из солнечного света, воздуха и земли, с которой она соприкасается. Растения и деревья впитывают прану из солнечного света, воды и земли. Люди и животные получают прану из солнечного света, воздуха, земли, воды и пищи. Свежая пища содержит больше праны, чем консервированная.

Прану можно передавать другим людям с целью лечения. Люди с большим избытком праны обычно делятся праной с окружающими их людьми, которые начинают чувствовать себя лучше и бодрее. С другой стороны, люди с недостатком праны бессознательно забирают прану у других. Вы, наверное, встречали людей, после общения с которыми вы испытывали усталость или опустошенность без всякого повода.

Некоторые деревья, такие как сосны или старые, крупные здоровые деревья, источают сильную энергию. Усталые или больные люди получают большую пользу, отдыхая под такими деревьями. Результат будет лучше, если обратиться к Сущности дерева с просьбой помочь больному человеку поправиться. Любой человек может научиться сознательно получать прану от деревьев через ладони, при этом тело ощутит покалывание и онемение из-за огромного количества воспринимаемой праны. Этому можно научиться всего за несколько практических занятий.( Кстати я, когда мне было лет 20, именно так и получала энергию от деревьев)

Некоторые области или места более богаты праной, чем другие. Некоторые из этих высоко заряженных мест становятся лечебными центрами.

Во время плохой погоды многие люди заболевают не столько из-за изменений в температуре, сколько из-за уменьшения количества солнечной и атмосферной праны (жизненной энергии). В такое время многие люди чувствуют себя умственно и физически вялыми или становятся восприимчивыми к инфекционным заболеваниям. Это можно предупредить путем сознательного впитывания праны, или ки, из воздуха и земли. Ясновидением замечено, что днем присутствует больше праны, чем ночью. Уровень праны становится очень низким около трех-четырех часов ночи.

В результате этого элементы воды и огня активно взаимодействуют, и такое взаимодействие огня и воды, вызванное с помощью воздушного элемента, высвобождает новую энергию, которую называют божественной энергией, кундалини шакти; она есть проявление энергии праны.

Прана означает "энергия". Космическая энергия, индивидуальная энергия, сексуальная энергия, энергия интеллекта - все это прана. Сказано, что именно прана заставляет подниматься солнце и вызывает дождь. Прана универсальна. Она пронизывает каждого человека и всю Вселенную на всех уровнях. Все, что движется, есть прана - тепло, свет, тяготение, магнетизм, сила, энергия, электричество, жизнь, дыхание, дух - все они суть формы праны.

Прана есть ось колеса жизни. Она является причиной появления всех живых существ, живут благодаря ей, а когда они умирают, их личное дыхание растворяется в дыхании Космоса. Это стержень всего живого и первичный источник любой деятельности. Прана и сознание находятся в постоянной взаимосвязи. Они подобны близнецам. Недаром говорится, что когда дыхание спокойно, прана спокойна, и разум тоже пребывает в покое.

Прана - это совокупность всех энергий, существующих по вселенной.

Сточки зрения индийской философии, понятие Прана неразрывно связано с понятием Акаша - источником происхождения материи. В процессе взаимодействия Праны и первичной материи возник наш многообразный мир. Существуют качественное и количественное сходства между Вселенной и человеком . Прана - это суммарная энергия, дающая жизнь людям.
Энергия, чье проявление можно наблюдать и регулировать при помощи дыхания.

Для управления энергетическими потоками выработали ряд дыхательных упражнений, которые со временем вылились в отдельную науку - Пранаяму. За счет качественного выполнения, возможно достичь определенных результатов, но по прошествии некоторого времени подобной практики ученик заметит, что топчется на месте. Если же он хочет двигаться дальше, то, пройдя стадию технического овладения собственным телом, он неминуемо придет к Пранаяме.

Употребляя слово Прана с большой буквы мы имеем в виду совокупность всех энергетических потоков Вселенной, а прана с маленькой буквы означает непосредственное проявление этих потоков. Поэтому Прана - это универсальная энергия, а прана - это конкретные проявления универсальной энергии, с которыми взаимодействует человеческая сущность. Магнетизм -такое же проявление праны, как электричество и гравитация. Все, что существует во Вселенной, - это проявления Праны. Благодаря ей дует ветер, дрожит земля, горит огонь, летают самолеты, светят звезды и думает философ. Прана - понятие универсальное. Мы существуем в океане Праны, в котором каждое живое существо - порыв ветра. Йоги утверждают, что жизнь - это непрерывный процесс на-копления и преобразования Праны в средство влияния на свой внутренний и окружающий мир.

Наша "энергия" слишком индустриальна, прана присутствует в воздухе, тем не менее это - не кислород и не азот. Прана также не является химическим элементом атмосферы. Прана существует в продуктах питания, в воде, в солнечном свете, но это не витамины, не тепло и не ультрафиолетовые лучи. Воздух, вода, продукты питания, солнечный свет являются лишь носителями праны. Прана пронизывает все наше тело, она -истинный источник жизни, потому что без Праны жизнь не возможна. Жизненная активность - это всего лишь характерная тонкая форма Праны, заполняющей Вселенную.

 Академия Успеха .  автор Клеопатра.